• Undersøgelser har vist, at berøring giver forskellige former for respons, der        påvirker modtageren rent fysisk, biokemisk og psykisk.

• Berøring stimulerer immunsystemet.

• Massage kan anvendes forebyggende, øger klientens velbefindende og nedsætter antallet af sygedage, samt kan forebygge arbejdsskader, som skyldes forkert anvendelse af kroppen.

• Dæmper nervøsitet, stress, bekymring og depression.

• Massage øger kropsbevidsthed.

• Virker afspændende.

• Stimulerer nervesystemet.

• Hjælper til dybere åndedræt.

• Giver en bedre søvn.

• Øger ofte effektiviteten af andre behandlinger.

• Øger klientens opmærksomhed pa sin krop og de signaler som kroppen giver.

• Afhjælper følelsen af at være forladt og isoleret fra omverdenen.

• Åbner for større tæthed med familie og venner.

• Massage øger cirkulationen i vævet, lymfesystemet stimuleres og dermed øges    
  udskillelse af affaldsstoffer.

• Massage pavirker væskeudvekslingen i vævet.

• Giver klienten en positiv oplevelse og fornemmelse af kroppen.

• Massage kan reducere hævelser.

• Massage kan øge cirkulationen i ikke bevægelige lemmer.

• Massage kan reducere spasmer i muskler.

• Massage reducerer muskelspænding, øger bevægeligheden i led og reducerer      
  associerede smerter.

• Massage øger generelt kroppens fleksibilitet og bevægelighed.